色彩的意義︰紅色促進血液循環；綠色助鎮靜舒緩！善用色彩療法，可療癒身心靈！

　　前文提及中醫五色五味入五臟的食療理論，沒料到閑人興致勃勃，電郵留言，希望繼續「觀色養生」，我決定再來一篇《色彩療法》。

　　色彩療法是一種古老的治病方法，以每一種色彩獨有的能量，改善身體和情緒的健康；不同成長經歷、不同文化背景及不同性別、年齡的人，面對同一色彩，反應感受也不盡相同。

　　下文試著整合12種我們常見的色彩，羅列其象徵意義及不同色彩對我們的影響。老話一句：我不是專家，只是對這類課題，特別熱中；自問功夫不紮實，純粹閑談消遣，輕輕鬆鬆得啖笑，生命自主，切勿認真！

（圖片由作者提供；網絡圖片）

　　既知色彩可以影響心情，巧妙應用，小試牛刀，按實際情況作出調整，小點子可能是大幫忙，閑人若有興趣，不妨找機會進行以下的小測試。

（圖片由作者提供；網絡圖片）

1. 家居裝飾 

- 如家人患有高血壓，盡量避免使用紅色，可適量選用淺藍色系列，睡房尤其適宜，有助安然入睡。

- 小朋友書房可以加點黃色，有助激發能量，集中精力。

- 一般粉色裝飾，亦有助緩解精神壓力，令身心舒泰。

2. 工作環境 

- 偶遇壞脾氣的上司，想辦法移走他房間座位的所有紅色物品傢俱，自己上班時也盡量不要穿紅色系列的衣飾，避免觸動對方神經。

- 辦公室內隨心隨意加點綠，那是平衡和諧的大自然色系，多看令人輕鬆愉快。

- 從事創作長期燒腦的閑人，橙色是不錯的選擇，充滿能量，帶動靈感，提升效率。

3. 衣飾打扮 

- 黃色鼓舞人心，令人信心大增

- 粉紅色和諧親近

- 棕色為大地色，平靜溫暖耐看

（圖片由作者提供；網絡圖片） 

　　有些事情，多數人看不見，卻深刻地影響著我們，就當是鬧著玩也好，色彩上的少許轉變，也許有助改變磁場，提升能量，讓身心靈得以療癒，重整生活，此時此刻，何其重要！