無望、無助、內疚、心力交瘁，避免殺死摯親再自殺等悲劇再發生，及早關注「照顧者」情緒！

　　有一類悲劇是令人非常不安的，就是照顧長期病患者的人把患者殺死後自殺。這些事件中有一些更加是在長者群中發生。

　　照顧一個患者是一件心力交瘁的事，這是724工程，每天二十四小時，每周七天，任何時刻你都要在他們身旁，隨傳隨到。

　　如果你只是一個受薪的照顧者，你會有機會放一天半天假期。更重要的是，你沒有那些心理包袱。

　　一個近親照顧者就有所不同，這不但是責任，更是牽動自身情緒的事：

　　你會希望可以有一些小休，有些私人空間，但卻會為這些想法而內疚，既質疑自己是否自私，在休息時又放心不下，變成身在外而心仍在內，不能真正的休息。

　　照顧患病老伴的另一個挑戰，就是覺得沒有將來。很多長者的長期病患，都是只會愈來愈差，愈來愈退化，而難以痊癒的病症。所以，當看著他們日漸嚴重，日漸退化，自然就會預計他們會更依賴更無助的狀況，和離去時的不捨得。

　　在這些時候，照顧者就會想到自身的情況，例如自己的年紀和身體健康，擔心自己能否繼續做好照顧的責任，擔心會否兩老變成了子女的負擔負累。

　　由此可見，照顧者那些無望、無助、內疚、心力交瘁，都是典型的嚴重抑鬱癥症狀，其他人的關心支持固然重要，但是及早發現和治療照顧者的情緒問題更是刻不容緩的。