腸有毒，青筋鼓脹

　　有留意過自己身上的青筋嗎？手背上、手心上，還有眼袋、額頭、鼻樑、小腿……全身都有。有人青筋畢露，但除了運動員或長期從事體力勞動的人，或喝酒後，或者有的男士本身的血管比較粗大之外，青筋畢露是健康不正常的徵狀。

　　青筋其實是靜脈血管，功用是把血液輸送回心臟。根據中醫的說法，靜脈血管異常鼓脹是人體痰、濕、疹、毒等積滯的反應。根據專家的說法，靜脈血管異常鼓暴的主要原因，竟是腸道的毒素沒有及時排出，造成中醫說的以上幾種徵狀！

　　身體廢物積聚，血不乾淨，與腸道健康有絕對關係，自由基、血脂高、血脂引起的膽固醇升高、宿便、尿酸、乳酸、水腫瘀血，這些是人體內最常見的七種毒素，儘管毒素的來源很多，但其中九成是來自我們每天都會吃的食物中，包括市面上流行的氫化油，而身體的毒素有80％藏在腸道中，因此清理腸道是排毒工作中最重要的部分。我常說，人體大部分的病都是來自腸道，即使很多病表面上與腸道沒關係，但改善腸道健康後大部分的病就能改善，或根本不容易患病。

　　不同身體部位的青筋代表不同的健康問題，或者健康有隱憂，先說手部青筋。當手背青筋異常鼓暴，代表腰背部有瘀血，有瘀血不一定曾經摔傷，更多來自毒素積累，中醫有一種放血治療就是基於這個原理。腰部有瘀血容易導致腰積勞損、疲勞乏力，常見腰痠背痛，甚至出現肌肉緊張、硬結節。（未完）