Tag: #糖

共29篇

醫學通識>健康解「迷」
美國研究：每日飲這種飲品腸癌擴散風險增，醫生警告多數患者已屬晚期

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
糖尿病飲食指南｜飽和脂肪是否會惡化糖尿病？專家解析與膽固醇無關的兩大原因，建議攝取量與飲食貼士

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
咖啡有降糖尿病風險的功效，加糖加奶仍有效嗎？最新研究結果令人意外

醫學通識>健康解「迷」
抗老化 │ 美國研究揭示：每日少吃這種食物可逆轉細胞年齡，減緩衰老！

醫學通識>健康解「迷」
嗜甜注意！美國研究揭添加糖加速細胞老化，建議每日減少攝糖1個分量，衰老速度可逆轉2.4個月

醫學通識>健康解「迷」
致癌食物 │ 美國癌症營養師公開自己絕不會吃10大致癌食物黑名單！一種公認健康飲品竟然有份？

醫學通識>健康解「迷」
男子壞膽固醇急升戒食蛋3個月成功下降！醫生：飲食對膽固醇影響因人而異？1個方法測試到！3類食物才是真正元兇

醫學通識>健康大晒
消委會花生醬 | 測試20款幼滑、粗粒花生醬！名牌新竹福源低分？SKIPPY表現點？2個品牌黃曲霉毒素超標食過量中毒！即睇邊款最肥＋總評分

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
世衛警告別用代糖減肥！需要避開所有代糖嗎？營養師4個建議，減少對糖的依賴

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
快活保養 | 代糖有伏！人工代糖甜度高過砂糖180至2萬倍！減肥不成，反會愈吃愈甜、增糖尿、血壓高等風險？ 1

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
快活保養 | 點解經常想食甜品？壓力大？睡眠差？同脾胃虛弱都有關！人到中年，你做到「糖得甩」嗎？

醫學通識>健康大晒
【素食≠健康】消委會10款素菜營養比拼！芋頭魚最高脂！素漢堡鈉含量超牛肉漢堡兩成！

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
【最新研究】不同糖對荷爾蒙影響不一樣，邊款糖會令人食更多？

醫學通識>健康大晒
【世界糖尿病日】無糖可多吃？營養師：小心縱壞味蕾愈吃愈甜！（附糖尿病人糖水食譜）

醫學通識>健康大晒
【消委會報告】20款飲品含糖量過高！用甜味劑取代糖會較健康嗎？

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
【注意血壓】炎熱天氣或將血壓度數推高？高血壓人士要避開4種食品！

醫學通識>健康大晒
【消委會報告】能量棒、小食棒高糖、高能量、高脂？吃一條要跑返38分鐘！

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
熱量較低又補鐵，黑糖是否真的比其他糖好？

DIVA CHANNEL>Fitness & Wellness>識食Hea住瘦．曾欣欣
減脂必讀：添加糖有N咁多個名，邊款應避開？ 2

生活>過往專欄>嚴浩 LIKE！．嚴浩
食物標籤暗藏潛規則

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