Tag: #祛濕

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醫學通識>健康解「迷」
二十四節氣芒種飲食攻略｜夏季多雨濕疹加劇中醫養生穴位與食療建議

中醫養生>食療新意思．陳沛思
養生食療 │ 夜睡、冷飲、精製食物傷脾胃，推介健脾袪濕紅棗茯苓飲

中醫養生>食療新意思．陳沛思
立秋2024 | 立秋養生重點：健脾祛濕+補腎！推介淮山白朮腰果核桃湯為秋冬作準備

中醫養生>食療新意思．陳沛思
小暑節氣 | 小暑養生以避暑為主！涼冷氣易感受風寒濕邪！推介「節瓜淮山粟米雞腳湯」養護脾胃兼祛濕

好營養>走肉廚房．李美怡 Cathy Lee
天氣乍暖還寒，要吃驅寒祛濕食物！今期素食譜：八角香炆紅白蘿蔔「牛腩」（猴頭菇） 1

DIVA CHANNEL>Beauty>Beauty Feature
天氣翳焗悶熱？不要喝凍飲了！呷一口玫瑰桃花養顏茶，讓花香為你舒壓解悶、趕走濕熱

中醫養生>中醫話
夏天去濕邪大法推薦：刮痧！行氣活血、舒筋活絡仲可排毒養顏減肥？4類人不宜

生活>過往專欄>料理NatFix．湯水達人Natalie
湯水達人Natalie｜夏天去濕必備！香甜「老黃瓜蘋果鴨腎湯」下火潤肺，大熱天時啱飲！南豆有乜好？鴨腎要點揀？

生活>辦公室日常>行政人員
祛濕、調經靠「茶療」？與中醫師組隊研養生花茶包，港女盼解決現代人亞健康問題！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
下雨天濕疹發作！調理脾胃宜多吃米飯，仲可以飲健脾祛濕「淮山雲苓炒扁豆湯」！

生活>過往專欄>綠路閑人．lolo
炎夏最宜自討「苦」吃！邊6款苦菜有助瀉心火、增食慾？清炒放湯涼拌都得！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
【小滿保健湯水】天氣炎熱反而容易受寒？教你煲健脾袪濕「蓮藕赤小豆扁豆排骨湯」，飲完凍嘢腹痛啱飲

中醫養生>食療新意思．陳沛思
【大暑三伏天】天氣炎熱潮濕卻感咽乾、唇乾？無花果煲湯健脾滋養兼潤腸

中醫養生>食療新意思．陳沛思
【小暑湯水】胃口不好反映脾虛，脾虛易致肥胖！淮山節瓜瑤柱湯助袪濕解暑 2

中醫養生>中醫話
【夏天袪濕】濕重分寒熱！飲袪濕湯水前，分清自己係寒濕定濕熱！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
【芒種節氣】經前水腫脾虛所致！猴頭菇合掌瓜湯，健脾祛濕利水消腫 1

中醫養生>食療新意思．陳沛思
【夏天保健】經前下陰痕癢有分泌，因為濕阻！腰果蓮藕湯健脾祛濕，全家啱飲 1

醫學通識>健康解「迷」
【夏日養生】飲食不均加重體內濕氣？中醫：服藥祛濕同時要補氣

DIVA CHANNEL>Beauty>Beauty Feature
Editor’s Pick：睡眠質素差，好像一晚沒睡過？編輯推介助眠好物，讓你翌日精神奕奕 4

中醫養生>食療新意思．陳沛思
【又到雨季】一落雨成個人失曬魂？煲「合掌瓜合桃黃豆瘦肉湯」解濕困！ 1

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