Tag: #濕重

共28篇

中醫養生>食療新意思．陳沛思
養生食療 │ 夜睡、冷飲、精製食物傷脾胃，推介健脾袪濕紅棗茯苓飲

中醫養生>食療新意思．陳沛思
春天養生 │ 濕重易攰，中醫拆解「濕」4大特性，推介：蟲草花雲苓白朮花生雞湯，健脾袪濕滋陰養顏

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
春季潮濕警報：防止霉菌滋生，避免慢性發炎反應症候群，5招教你對抗霉菌

醫學通識>健康解「迷」
濕重症狀 | 四肢水腫、關節痛？濕重最易引發4大問題！中醫推介祛濕湯水 + 焗茶幫你KO濕重

醫學通識>健康解「迷」
春困 │ 天氣潮濕常感睏倦水腫？肝氣鬱滯、脾氣虛弱最易犯春困！中醫教煲芡實薏米淮山豬?湯，健脾袪濕！

醫學通識>健康解「迷」
拔罐出意外！58歲內地女長富貴包自行拔火罐致手腳癱瘓！醫生揭患硬腦膜外血腫！醫生：現暗紅色瘀青不代表濕氣過重？ 3

中醫養生>美女中醫．譚莉英
英王查理斯「香腸手指」惹關注！揭英國人水腫問題嚴重！中醫︰因3內臟過虛！一方法可解決

中醫養生>美女中醫．譚莉英
易濕重腳腫？與天氣水源有關！常飲威士忌易肥胖、肝脾腎虧！中醫︰按壓穴位加艾灸有助化濕

中醫養生>美女中醫．譚莉英
濕重肥胖 | 水泡腰不一定是肥，可能是濕氣！中醫教分濕重特徵、推介5種袪濕食物

醫學通識>健康解「迷」
易攰、不明腹痛、口腔潰痬，可能是免疫力不足！中醫：體虛！要戒這類食物兼多休息

中醫養生>美女中醫．譚莉英
寒濕傷陽氣？濕性傷脾胃、濕重會水腫！陽氣虛令免疫力下降？中醫針刺、艾灸極速處理

中醫養生>食療新意思．陳沛思
小腿水腫、常覺疲倦？濕重脾氣虛！「核桃百合紅豆豬腱湯」健脾袪濕又安神！

中醫養生>美女中醫．譚莉英
新年後肚腹胖幾圈兼全身水腫？濕氣作祟！中醫針灸+艾灸治療，去濕減肥即時見效？

中醫養生>食療新意思．陳沛思
天氣潮濕反而皮膚乾？脾胃運化差！推介「蓮子芡實薏米粟米湯」健脾去濕、益腎養心！

中醫養生>中醫話
清明前後養生重點：養陽氣、防濕困！健脾、利水、去濕應多吃甚麼？哪些「發物」要戒？吃甚麼可陰陽互補？

醫學通識>健康解「迷」
中招後遇上春困難康復？中醫：寒濕體質「陽轉陰」應隔日飲湯補氣、健脾去濕！五指毛桃湯、木棉花薏米茶啱飲！（附食譜）

中醫養生>食療新意思．陳沛思
濕氣阻滯影響氣血，重墜、無胃口、易攰卻難入睡？推介「烏梅雙豆飲」，酸酸甜甜，健脾補腎兼生津！

好營養>走肉廚房．李美怡 Cathy Lee
在濕氣重的三月，以「青咖喱鮮燴茄子大蘑菇」，去一去濕，消一消悶氣！

生活>過往專欄>料理NatFix．湯水達人Natalie
料理NatFix |湯水達人Natalie教煲加強版去濕去骨火粉葛湯！除了赤小豆，仲有4款秘密材料！同場拆解：點解粉葛要連皮煲？ 2

中醫養生>美女中醫．譚莉英
【肥腫難分】春困脾虛、氣血不足引發困、重、腫！西洋參黃芪泡茶健脾兼提升氣血循環 1

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