【上網解悶】在家都可以學寫生、搞棟篤笑？5個意想不到的「抗疫」興趣班

玩樂假期

TEXT:Yan LawPHOTO:由受訪者或公關提供

16/04/2020

　　新冠肺炎疫情持續肆虐，不少人宅在家裏避疫，百無聊賴下只好化身大廚密密煮，一來為醫肚，二來為打發時間！但始終有些人對煮食無感，望著鑊鏟、菜刀實在提不起勁；還有甚麼「細藝」？來來去去只有看書、煲劇、做家務，沉悶非常！如果編者告訴你，呆在家中都可以學寫生、學品蠔、學搞棟篤笑呢？「避疫生活」原來也可以很充實、很多姿多采！

　　即睇編者推介的5個「抗疫不悶」興趣班啦！

1. 用6周畫一幀我城風景：城市寫生班

　　長期呆在家裏，煲劇煲到悶了，怎麼辦？一於「文青上身」學寫生！既可打發時間，又可培養興趣，仲可以減壓！「宅在家怎樣學寫生呀？」、「風景畫太難畫了！」、「畫來畫去都畫不出建築物的立體感！」……如果你也曾因以上種種問題而對寫生卻步，不妨參加這個Online版「城市寫生初級課程」先學幾招基本功，將來疫情完結便可以到戶外大顯身手！

（圖片來源：由趙綺婷提供）

　　由城市畫家趙綺婷（Elaine）親自教授的「城市寫生初級課程」（學費$1,600），專門為想提升繪畫技巧的新手或繪畫愛好者而設。課程為期6周，內容包括寫生所需的知識技巧如構圖、鉛筆起稿、透視法、顏色理論、水彩技巧等，並附有升班考試。大家亦可同步進入Elaine學生 Facebook Group，與導師和其他學員進行互動、交流心得。

　　Elaine說，雖然課程已於4月15日開課，但仍然開放查詢及報名；所有學員都能獲得Elaine親自繪製的課堂筆記、每周功課和藝術史資料（PDF版本），同時享用終身授權（Lifetime Access），可以永久地隨時重看課程片段。

（圖片來源：由趙綺婷提供）

2. 動動手為家居增添春意：插花班

　　平日工作太忙，有些打工仔便趁著留家抗疫的日子，花時間、花心思改變一下家具位置，或者更換不同風格的擺設。如果想為家居增添一點色彩、生氣，順便換一份心情，不如試試學插花！

（圖片來源：由Hahahaflorist提供）

　　花店Hahahaflorist早前已率先用Zoom開插花班，教授每種鮮花的特質、插花的基本技巧和設計概念，並指導製作出漂亮的花藝品。家裏沒花、沒工具怎麼辦？店主Becky指，所有花材和用具都會直接速遞到家，自行到金鐘店取花亦可！

　　Becky又說，最初開設網上插花班的原因，不過是想為停課在家的學生提供一些有趣的興趣班，沒想到反應非常熱烈，所以未來還會繼續開班教學，對象除了學生之外，當然還有打工仔，大家有興趣可以留意其Facebook專頁。依編者看，還有不足一個月便是母親節，一於趁機會製作一盆獨一無二的花藝品送給媽媽！

（圖片來源：由Hahahaflorist提供）

3. 不受限令的8人美食團：品蠔班

　　自政府修例禁止超過4人聚集後，編者都不知道還有多少時間不能呼朋引伴去吃好東西，幸好偶然發現有愛蠔之人經自家平台Fine Food Easy開辦「生蠔導賞導食班」（為時1小時），不但在網上直播指導品嘗方法和細談品蠔文化，還會在上課當日點對點速遞新鮮生蠔和食材到指定地方（速遞可選多個不同地點，每個地點運費另加$30至$99，視乎地區而定），實在太吸引了！

（圖片來源：由Fine Food Easy提供）

　　更貼心的是，Fine Food Easy近日還新推出私人包班，啱晒最怕食相被公開看到的人。只要約齊8位親友，就可以自選任何星期六或日（需於1星期前預訂），每人以$448.5 享用直送到家的4款法國生蠔（Set A 每人每款3隻）。如果不想吃太多生蠔，亦可以相同價錢選購 Set B （每人每款2隻［8人計］，另包自選8件其他優質食材）。人少少的話，也可以相同價錢選購Set C（每人每款3隻［4人計］，另包自選12件其他優質食材）。有興趣可直接到網站查看詳情及報名。

（圖片來源：由Fine Food Easy提供）

4. 每日10次做運動的機會：免費瑜伽、健身班

　　想身心健康？當然要勤做運動。既然gym room去不了，體育館、運動場亦暫停開放，不妨上網學健身。Pure 最近推出一系列全新「Pure 360 LIVE」網上直播課程，由 Pure Yoga 瑜伽導師和Pure Fitness 健身教練團隊親自指導每天10場的運動課堂，包括舞蹈健身、產前瑜伽、拳擊、搏擊及核心訓練等，總有一堂啱你！

即刻了解部分課堂內容：

舞蹈健身：融合了嘻哈、爵士、黑人及非洲音樂等節奏，讓身體隨著有趣而高運動量的舞蹈組合擺動。課程以無間斷的帶氧運動熱身，接著是一系列增強腹部、腿部和手臂的舞步。

核心訓練：以燃燒卡路里及增強力量為目標，進行抬腿、腹肌和核心肌肉伸展、平板支撐及開合跳等動作。

（圖片來源：由Pure提供）

　　只要瀏覽 Pure Yoga 和 Pure Fitness 的Facebook 專頁，大家就可以觀看實時直播的網上教學，並可查看課堂時間表。錯過了怎麼辦？只要到Pure Yoga YouTube官方頻道和 PureFitness YouTube官方頻道，即可以隨時隨地重溫課堂！此外，MyPureYoga.com 平台上還有數百個免費瑜伽和冥想視頻，只需要簡單登記便可免費觀看。

　　如果大家還想同步建立健康的飲食習慣，不妨留意Pure Nutrition 課堂，將會教授如何準備和烹調健康餐單、飲食調節和素食等更多知識，無論是入廚高手還是新手，一樣啱睇！